Чи можна відновити зір?

Зір є важливим джерелом отримання інформації про світ. Його якість впливає на розумовий та фізичний розвиток. Порушення зорової функції викликають дискомфорт, дезадаптацію та зниження якості життя. Тому люди здавна запитували: «Чи можна відновити зір до рівня норми?»

Як відновити зір у домашніх умовах?

Фахівці запевняють, що в деяких випадках у домашніх умовах відновити зір можливо. Для цього рекомендується використовувати такі способи:

1. Регулярні вправи для зміцнення м'язів очей і тренування акомодації.
2. Правильне харчування, що містить вітаміни, мінерали та біоактивні речовини для покращення функцій сітківки, нервових волокон. Нутріенти здатні стимулювати кровопостачання та трофічні процеси.
3. Прогулянки на свіжому повітрі, які скорочують час перебування перед монітором комп'ютера, використання гаджетів, дозволяють переключитися з одного виду діяльності на інший та усунути втому очей, сприймати навколишнє в рамках, передбачених фізіологією та природою.
4. Фізичне навантаження – ранкова зарядка, заняття спортом зміцнюють усі м'язи тіла, у тому числі, м'язи очей, стимулюють кровообіг та трофічні процеси у тканинах.
5. Масаж шийно-комірної зони – дозволяє усунути м'язові блоки, покращити кровотік, активізувати процеси відновлення.
6. Чаще моргати, щоб відновити слізну плівку, яка є захистом, джерелом живлення для рогівки очей.

Такі способи допомагають при наступних діагнозах:

• початкових стадіях короткозорості та далекозорості;
• слабкого ступеня гіперметропії та астигматизму.

Як допоміжний засіб при порушенні бінокулярного зору застосовують стереограми – плоскі картинки з однакових абстрактних фрагментів, які за певного погляду стають об'ємним предметом. Але їх не рекомендують використовувати при порушенні гостроти зору як єдиний метод.

Корекція зору за допомогою окулярів

Окуляри не допоможуть відновити зір. Як і інші методи корекції з допомогою оптики, вони лише виправляють аномалії рефракції. Але якщо їх зняти, то людина, як і раніше, бачитиме погано. Окуляри можуть допомогти відновити зір на ранній стадії короткозорості у дітей або при помилковій міопії. Але навіть у зрілому віці відмова від корекції дефекту за допомогою окулярів може призвести до прогресування аномалії або розвитку синдрому лінивого ока.

Корекція зору контактними лінзами

Контактні лінзи також не можуть відновити зір. Корекція рефракції триває лише у період їхнього носіння. Але КЛ мають більше переваг у порівнянні з окулярами. Вони оком становлять єдину оптичну систему, не обмежують поле зору.

Сучасні технології дозволили створити лінзи, які відновлюють зір у дітей. Спеціальні м'які вироби уповільнюють прогрес міопії і в деяких випадках відновлюють його до норми. Також встановлено, що за допомогою біфокальних лінз вдається знизити прогресуючу міопію на 87% у молодих та дорослих людей.

Ще один перспективний напрямок у відновленні зору – ортокератологія. Отримано достовірні результати того, що використання КЛ певного дизайну лише під час сну дозволяє змістити точку фокусування променів на сітківку та отримати нормальний зір на весь день без застосування оптики.

Регулярне використання ортокератологічних лінз гальмує прогресування міопії слабкого та середнього ступеня у дітей та підлітків суттєво більше, ніж при носінні звичайних м'яких КЛ. При тривалому використанні ОКЛ можливе повне відновлення зору.

Види апаратних методик та лазерна корекція для відновлення зору

Відновити зір допомагають апаратні методики. Свідченням їх застосування є:

• дитячий вік;
• слабкий ступінь міопії у дорослих;
• протипоказання до застосування мікрохірургічного втручання.

До апаратних методів відновлення зору належать:

• магнітотерапія;
• електростимуляція;
• ультразвукова терапія;
• фотостимуляція;
• офтальморелаксація;
• колірнотерапія;
• офтальмо-хромотерапія.

З їх допомогою можна повернути нормальний зір за:

• близорукості та далекозорості;
• амбліопії;
• косоокості;
• астигматизм;
• спазм акомодації ока.

Методику підбирає лікар після перевірки зору та проведення обстеження.

Лазерна корекція є хірургічною альтернативою виправленню зору за допомогою окулярів або контактних лінз. Сьогодні використовується 2 види цієї процедури:

• кератомілез (LASIK);
• лазерний епітеліальний кератомілез (LASEK).

Високий відсоток позитивних результатів робить методи лазерної корекції дуже популярними.