Можно ли восстановить зрение?

Зрение является важным источником получения информации об окружающем мире. Его качество влияет на умственное и физическое развитие. Нарушения зрительной функции вызывают дискомфорт, дезадаптацию и снижение качества жизни. Поэтому люди издавна задавались вопросом: «Можно ли восстановить зрение до уровня нормы?»

Как восстановить зрение в домашних условиях?

Специалисты уверяют, что в некоторых случаях в домашних условиях восстановить зрение возможно. Для этого рекомендуется использовать следующие способы:

1. Регулярные упражнения для укрепления глазных мышц и тренировки аккомодации.
2. Правильное питание, содержащее витамины, минералы и биоактивные вещества для улучшения функций сетчатки, нервных волокон. Нутриенты способны стимулировать кровоснабжение и трофические процессы.
3. Прогулки на свежем воздухе, которые сокращают время пребывания перед монитором компьютера, использования гаджетов, позволяют переключиться с одного вида деятельности на другой и устранить усталость глаз, воспринимать окружающее в рамках, предусмотренных физиологией и природой.
4. Физическая нагрузка – утренняя зарядка, занятия спортом укрепляют все мышцы тела, в том числе, мышцы глаз, стимулируют кровообращение и трофические процессы в тканях.
5. Массаж шейно-воротниковой зоны – позволяет устранить мышечные блоки, улучшить кровоток, активизировать процессы восстановления.
6. Чаще моргать, чтобы восстановить слезную пленку, являющуюся защитой, источником питания для роговицы глаз.

Такие способы помогают при следующих диагнозах:

• начальных стадиях близорукости и дальнозоркости;
• слабой степени гиперметропии и астигматизма.

В качестве вспомогательного средства при нарушении бинокулярного зрения применяют стереограммы – плоские картинки из одинаковых абстрактных фрагментов, которые при определенном взгляде становятся объемным предметом. Но их не рекомендуют использовать при нарушении остроты зрения как единственный метод.

Коррекция зрения с помощью очков

Очки не помогут восстановить зрение. Так же, как и другие методы коррекции с помощью оптики, они лишь исправляют аномалии рефракции. Но если их снять, то человек будет по-прежнему видеть плохо. Очки могут помочь восстановить зрение на ранней стадии близорукости у детей или при «ложной миопии». Но даже в зрелом возрасте отказ от коррекции дефекта с помощью очков может привести к прогрессированию аномалии или развитию синдрома ленивого глаза.

Коррекция зрения контактными линзами

Контактные линзы также не могут восстановить зрение. Коррекция рефракции длится только в период их ношения. Но КЛ имеют больше преимуществ в сравнении с очками. Они с глазом составляют единую оптическую систему, не ограничивают поле зрения.

Современные технологии позволили создать линзы, которые восстанавливают зрение у детей. Специальные мягкие изделия замедляют прогрессирование миопии и в некоторых случаях восстанавливают его до нормы. Также установлено, что с помощью бифокальных линз удается снизить прогрессирующую миопию на 87% у молодых и взрослых людей.

Еще одно перспективное направление в восстановлении зрения – ортокератология. Получены достоверные результаты того, что использование КЛ определенного дизайна только во время сна позволяет сместить точку фокусировки лучей на сетчатку и получить нормальное зрение на весь день без применения оптики.

Регулярное использование ортокератологических линз тормозит прогрессирование миопии слабой и средней степени у детей и подростков существенно больше, чем при ношении обычных мягких КЛ. При длительном использовании ОКЛ возможно полное восстановление зрения.

Виды аппаратных методик и лазерная коррекция для восстановления зрения

Восстановить зрение помогают аппаратные методики. Показанием к их применению является:

• детский возраст;
• слабая степень миопии у взрослых;
• противопоказания к применению микрохирургического вмешательства.

К аппаратным методам восстановления зрения относятся:

• магнитотерапия;
• электростимуляция;
• ультразвуковая терапия;
• фотостимуляция;
• офтальморелаксация;
• цветотерапия;
• офтальмо-хромотерапия.

С их помощью можно вернуть нормальное зрение при:

• близорукости и дальнозоркости;
• амблиопии;
• косоглазии;
• астигматизме;
• спазме аккомодации глаза.

Методику подбирает врач после проверки зрения и проведения обследования.

Лазерная коррекция является хирургической альтернативой исправлению зрения с помощью очков или контактных линз. Сегодня используется 2 вида этой процедуры:

• кератомилез (LASIK);
• лазерный эпителиальный кератомилез (LASEK).

Высокий процент положительных результатов делает методы лазерной коррекции очень популярными.