Можно ли восстановить зрение?
Зрение является важным источником получения информации об окружающем мире. Его качество влияет на умственное и физическое развитие. Нарушения зрительной функции вызывают дискомфорт, дезадаптацию и снижение качества жизни. Поэтому люди издавна задавались вопросом: «Можно ли восстановить зрение до уровня нормы?»
Как восстановить зрение в домашних условиях?
Специалисты уверяют, что в некоторых случаях в домашних условиях восстановить зрение возможно. Для этого рекомендуется использовать следующие способы:
- Регулярные упражнения для укрепления глазных мышц и тренировки аккомодации.
- Правильное питание, содержащее витамины, минералы и биоактивные вещества для улучшения функций сетчатки, нервных волокон. Нутриенты способны стимулировать кровоснабжение и трофические процессы.
- Прогулки на свежем воздухе, которые сокращают время пребывания перед монитором компьютера, использования гаджетов, позволяют переключиться с одного вида деятельности на другой и устранить усталость глаз, воспринимать окружающее в рамках, предусмотренных физиологией и природой.
- Физическая нагрузка – утренняя зарядка, занятия спортом укрепляют все мышцы тела, в том числе, мышцы глаз, стимулируют кровообращение и трофические процессы в тканях.
- Массаж шейно-воротниковой зоны – позволяет устранить мышечные блоки, улучшить кровоток, активизировать процессы восстановления.
- Чаще моргать, чтобы восстановить слезную пленку, являющуюся защитой, источником питания для роговицы глаз.
Такие способы помогают при следующих диагнозах:
- начальных стадиях близорукости и дальнозоркости;
- слабой степени гиперметропии и астигматизма.
В качестве вспомогательного средства при нарушении бинокулярного зрения применяют стереограммы – плоские картинки из одинаковых абстрактных фрагментов, которые при определенном взгляде становятся объемным предметом. Но их не рекомендуют использовать при нарушении остроты зрения как единственный метод.
Коррекция зрения с помощью очков
Очки не помогут восстановить зрение. Так же, как и другие методы коррекции с помощью оптики, они лишь исправляют аномалии рефракции. Но если их снять, то человек будет по-прежнему видеть плохо. Очки могут помочь восстановить зрение на ранней стадии близорукости у детей или при «ложной миопии». Но даже в зрелом возрасте отказ от коррекции дефекта с помощью очков может привести к прогрессированию аномалии или развитию синдрома ленивого глаза.
Коррекция зрения контактными линзами
Контактные линзы также не могут восстановить зрение. Коррекция рефракции длится только в период их ношения. Но КЛ имеют больше преимуществ в сравнении с очками. Они с глазом составляют единую оптическую систему, не ограничивают поле зрения.
Современные технологии позволили создать линзы, которые восстанавливают зрение у детей. Специальные мягкие изделия замедляют прогрессирование миопии и в некоторых случаях восстанавливают его до нормы. Также установлено, что с помощью бифокальных линз удается снизить прогрессирующую миопию на 87% у молодых и взрослых людей.
Еще одно перспективное направление в восстановлении зрения – ортокератология. Получены достоверные результаты того, что использование КЛ определенного дизайна только во время сна позволяет сместить точку фокусировки лучей на сетчатку и получить нормальное зрение на весь день без применения оптики.
Регулярное использование ортокератологических линз тормозит прогрессирование миопии слабой и средней степени у детей и подростков существенно больше, чем при ношении обычных мягких КЛ. При длительном использовании ОКЛ возможно полное восстановление зрения.
Виды аппаратных методик и лазерная коррекция для восстановления зрения
Восстановить зрение помогают аппаратные методики. Показанием к их применению является:
- детский возраст;
- слабая степень миопии у взрослых;
- противопоказания к применению микрохирургического вмешательства.
К аппаратным методам восстановления зрения относятся:
- магнитотерапия;
- электростимуляция;
- ультразвуковая терапия;
- фотостимуляция;
- офтальморелаксация;
- цветотерапия;
- офтальмо-хромотерапия.
С их помощью можно вернуть нормальное зрение при:
- близорукости и дальнозоркости;
- амблиопии;
- косоглазии;
- астигматизме;
- спазме аккомодации глаза.
Методику подбирает врач после проверки зрения и проведения обследования.
Лазерная коррекция является хирургической альтернативой исправлению зрения с помощью очков или контактных линз. Сегодня используется 2 вида этой процедуры:
- кератомилез (LASIK);
- лазерный эпителиальный кератомилез (LASEK).
Высокий процент положительных результатов делает методы лазерной коррекции очень популярными.
Похожие статьи
Со скольки лет можно носить контактные линзы детям
В мире высоких технологий достаточно тяжело оградить ребенка от всевозможных модных гаджетов. Телевизор, мобильные телефоны, планшеты и разные игровые устройства, к сожалению, неблагоприятно влияют на еще не полностью сформировавшиеся глаза. Поэтому последнее время наблюдается растущая тенденция среди детей, имеющих проблемы со зрением, такие как близорукость, дальнозоркость и астигматизм.
Что будет если носить линзы дольше положенного срока?
Производители выпускают контактные линзы разного срока ношения. Он указан на упаковке. Рекомендуется строго придерживаться указанного графика замены. Качественные линзы стоят не дешево, поэтому многие пользователи перенашивают их, а в результате получают проблемы со зрением и отказываются от контактной коррекции, утверждая, что КЛ опасны и наносят вред здоровью.
Часто задаваемые вопросы о контактных линзах: что нужно знать новичкам
По статистике, большинство пользователей контактных линз узнали о них от знакомых, родственников, из средств массовой информации и только небольшое количество непосредственно от специалистов. Основная возрастная группа пользователей – это молодые люди, которые по разным причинам не задают вопросы офтальмологу. В результате возникает множество мифов о КЛ. В этой статье специалисты ответят на часто задаваемые вопросы о линзах.