Ефективність контактних лінз у спорті: як правильно вибрати лінзи для активного способу життя?

Люди, які ведуть активний спосіб життя, а особливо спортсмени, які мають аномалії рефракції, становлять особливу групу пацієнтів офтальмолога. До появи в масовому продажу м'яких контактних лінз їх можливості були обмежені. Сьогодні, згідно з дослідженнями, 33% спортсменів виправляють недоліки рефракції за допомогою лінз, 19% – з використанням окулярів, а 48% не користуються оптикою, оскільки похибка гостроти зору не перевищує 0,70 дптр.

Переваги контрактних лінз

Фахівці одноголосно визнають перевагу контактних лінз для спорту та активного проведення часу. Порівняно з очками плюси полягають у наступному:

• висока гострота зору (100%), при цьому очкова корекція на 1 дптр менше;
• чіткість зображення однаково висока як у центрі, так і на периферії;
• ширше поле зору, оскільки немає обмежень оправою та краєм скла;
• можливість використовувати в різних погодних та температурних умовах – не пітніють, не покриваються краплями, пилом;
• можна використовувати разом із захисними спортивними засобами – масками, окулярами, щитками та ін.

Багато компаній, що випускають спортивні контактні лінзи, оснащують їх сильними УФ-фільтрами, які захищають очі від сонячного випромінювання, відбитого світла, відблисків.

Спортсмени, що займаються динамічними видами спорту (волейбол, футбол, хокей, боротьба, гімнастика та ін.), віддають перевагу контактним лінзам, оскільки вони безпечні – не зісковзують при різких рухах, не б'ються і не псують зовнішній вигляд.

>

Вимоги до спортивних КЛ

Вибір лінз для активного способу життя не обмежується лише відсутністю травмонебезпеки, забезпеченням більш високих візуальних потреб, а й здатністю підтримувати здоров'я очей. Активні та спортивні люди використовують КЛ різних термінів заміни. Більшість (52%) воліють вироби місячної заміни, менше (29%) носять лінзи квартальної та тривалішої заміни. Тільки 3% використовують одноденні КЛ, хоча фахівці рекомендують саме цей тип оптики, що коректує.

Одноденні лінзи:

• більш гігієнічні, тому що йдуть стерильними у заводській упаковці і після використання утилізуються;
• не вимагають очищення та спеціальних розчинів для зберігання, тому ризик розвитку алергічної реакції мінімальний;
• мають високий рівень вологи та кисневопроникність, тому не викликають дискомфорт протягом дня.

Одноденні КЛ можна використовувати навіть у басейні. Виріб щільно додає до рогівки, захищаючи очі від розчинених у воді хімічних речовин та патогенних мікроорганізмів. Достатньо після занять зняти лінзи та ретельно промити їх та очі чистою водою.

Вчені досліджували вплив КЛ тривалого терміну заміни на очі спортсменів. Більшість тривалий час використовують лінзи місячної, квартальної та тривалішої заміни. У 18% з них виявлено хронічний кон'юнктивіт:

• почервоніння та шорсткість кон'юнктиви;
• слизове відокремлюване з очей у ранковий час та ін.

У тих, хто використовував одноденні та двотижневі КЛ, порушень виявлено не було.

Спортивні та одноденні КЛ

В інтернет-магазині GlazOK широкий вибір одноденних лінз, які добре підходять для активного життя та занять спортом:

• Dailies Total;
• Acuvue Oasys 1-Day with Hydraluxe;
• Dailies AquaComfort Plus;
• 1-Day Acuvue Moist;
• Proclear 1 Day Proclear 1 Day;
• 1-Day Acuvue TruEye та ін.

Всі лінзи добре пропускають кисень до рогівки та попереджають пересихання слизової оболонки. Це особливо важливо при інтенсивних фізичних навантаженнях, оскільки порушення дихання та харчування викликає гіпоксію, ішемію тканин ока. Потреба у кисні та поживних речовинах збільшуються під час занять спортом, на змаганнях, тренуваннях.

Якщо активні люди та ті, хто займаються спортом на аматорському рівні, можуть використовувати будь-які КЛ, які відповідають показанням, рекомендаціям лікарів та індивідуальним особливостям, то для професіоналів відомі бренди випускають спеціальні спортивні лінзи. Наприклад:

• Wehlk SPORT CONTRAST від Zeiss (Німеччина);
• ADRIA SPORT від Interojo (Корея).

В інтернет-магазині GlazOK можна придбати КЛ спеціального призначення.

Вимоги до спортивних КЛ

Перераховані продукти повністю відповідають вимогам, які фахівці пред'являють до спортивної оптики:

• асферичний дизайн гарантує надійну фіксацію виробу на рогівці та попереджає зісковзування при різких рухах голови та очей;
• мають високу чіткість зображення як у центрі, так і на периферії, що дуже важливо, особливо у командних видах спорту;
• відсутність спотворень у полі зору;
• мають високу кисневопроникність, вміст вологи і біосумісність.

Сьогодні поганий зір та фізична активність не є антагоністами. Контактні лінзи забезпечують гарний зір, здоров'я очей, які необхідні для досягнення найкращих спортивних результатів у вибраних споживачем видах спорту.

>