Информация
Поиск

От чего портится зрение?

В последние 20-30 лет отмечается стремительное увеличение уровня различных нарушений зрения. В мире более 2,2 млрд. человек страдают аномалиями рефракции и слепотой. Офтальмологи связывают ухудшение ситуации с бурным развитием компьютеров, мобильных телефонов и других гаджетов. Но существуют и другие факторы, негативно воздействующие на зрительный анализатор.

Причины снижения зрения

Главным фактором ученые называют наследственные аномалии. Они приводят к нарушениям развития и формирования органа зрения или проводящих систем. В результате воздействия негативных факторов (ионизирующее излучение, интоксикация, инфекции и др.) отмечается недоразвитие или отсутствие глазных яблок, структур глаза и др. Но при хромосомных отклонениях могут развиваться аномалии зрительного анализатора, которые при определенных условиях вызывают нарушения рефракции, офтальмологические заболевания, полную или частичную потерю зрения.

Такими патогенетическими факторами являются:

  • воздействие синего спектра света от жидкокристаллических мониторов компьютеров, гаджетов, ламп дневного света и др.;
  • нарушение кровообращения в органе и соответствующих частях нервной системы;
  • пересыхание слизистой, обусловленное патологиями глаз, злоупотреблением гаджетами, сухим воздухом офиса и др.;
  • хронические болезни, в том числе эндокринологические, сердечно-сосудистые, неврологические, офтальмологические;
  • интоксикация, вызванная вредными привычками – употребление алкоголя, курение, прием наркотических препаратов;
  • перенапряжение глаз;
  • прием некоторых лекарственных средств;
  • травмы;
  • нарушения режима питания, обедняющие диеты;
  • неправильно подобранные средства коррекции;
  • гиподинамия, влияющая и на тонус глазных мышц;
  • возрастные изменения и др.

Организм человека – саморегулирующаяся система. И перечисленные факторы оказывают негативное влияние на функции органа зрения при условии генетических нарушений. Обратимое (временное) резкое ухудшение зрения могут вызвать:

  • психоэмоциональные перегрузки;
  • стресс;
  • недосыпание и нарушение сна;
  • перенапряжение глаз;
  • умственные и физические перегрузки.

В перечисленных случаях зрение улучшается после полноценного отдыха и релаксации. Если ухудшение происходит медленно, но постоянно, то следует обратиться к офтальмологу и пройти диагностику зрения. Стремительное его падение заметить проще, и такой процесс вызывает адекватную реакцию.

Что делать при стремительном падении зрения?

Стремительное ухудшение зрительной функции говорит об остром процессе и требует моментальной квалифицированной помощи. Тревожными симптомами, которые должны побудить человека пройти комплексную диагностику, являются:

  • отсутствие четкости изображения – мутное, расплывающееся, двоение;
  • сужение или выпадение секторов поля видимости;
  • покраснение глаз;
  • фотопсия – появление в поле зрения образов (мушек, «червячков», пятен, «молний», искр), не вызванных реальными предметами (беспредметных);
  • плохое сумеречное зрение;
  • нарушение цветового восприятия;
  • болевые ощущения в глазах, висках, лобной части;
  • чувство утомления, напряжения;
  • дискомфорт и неприятные ощущения при движении глаз и др.

В арсенале современного офтальмолога имеется множество эффективных методов диагностики нарушений. Даже если ухудшение зрения отмечается только на одном глазу, врач исследует оба, ставит диагноз и назначает адекватное лечение. Это может быть:

  • медикаментозная терапия;
  • назначение физиотерапевтических процедур;
  • подбор соответствующих средств коррекции – очков, контактных линз;
  • хирургическое вмешательство.

Но так как причины бывают не только офтальмологическими, может потребоваться консультация и помощь специалистов других отраслей медицины. Основная цель терапии – восстановить зрение, предупредить прогрессирование нарушений и предотвратить развитие осложнений.

Основные нарушения

Самыми распространенными аномалиями зрения являются:

  • близорукость;
  • дальнозоркость;
  • астигматизм.

У взрослых, кроме перечисленных нарушений, встречаются заболевания, обусловленные возрастными дегенеративными процессами:

  • катаракта;
  • глаукома;
  • гиперметропия;
  • макулодистрофия и др.

Увеличение случаев сахарного диабета вызвало повышение уровня диабетической ретинопатии.

Профилактические меры

Предупредить проблемы со зрением помогут методы профилактики:

  • сбалансированное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • физическая активность;
  • полноценный отдых;
  • ограничение использования гаджетов;
  • организация рабочего места;
  • защита органа зрения от негативного воздействия ультрафиолетового излучения, синего света;
  • гимнастика для глаз;
  • контроль сахара в крови, артериального давления, холестерина;
  • своевременное лечение заболеваний;
  • санация очагов инфекции в организме;
  • прием витаминов, минералов, антиоксидантов.

Для профилактики офтальмологических патологий необходимо регулярно (не реже 1 раза в год) проходить обследование, что позволит выявить нарушения на ранней стадии и своевременно провести лечение.