Как поддерживать здоровье глаз при использовании контактных линз: советы и рекомендации?
Контактные линзы становятся все популярнее среди людей всех возрастов. Но в СМИ и интернете все чаще появляются материалы о проблемах, заболеваниях и даже полной потере зрения у пользователей корректирующей контактной оптики. Как избежать проблем с глазами при использовании линз, рассказывают окулисты.
Причины
Контактные линзы (КЛ) обеспечивают здоровье глаз, остроту зрения, профилактику прогрессирования нарушения рефракции только при соблюдении советов специалистов. Невыполнение их рекомендаций и приводит к проблемам. Как правило, негативный опыт использования КЛ связан с:
- неправильным подбором;
- несоблюдением правил гигиены;
- неправильным уходом;
- нарушением графика замены и времени ношения.
Неправильный подбор
Сегодня на рынке Украины имеется огромный выбор контактных линз, отличающихся по качеству, материалу, срокам ношения и графикам замены. Они продаются в аптеках, салонах и магазинах оптики, в интернет-магазинах. Широкий ассортимент требует специальных знаний и углубленных исследований для индивидуального подбора. Поэтому приобретать КЛ можно только после посещения офтальмолога и на основании рецепта.
Некоторые пользователи покупают линзы, используя рецепт на очки. Это в корне неверный подход, так как КЛ составляет с глазом единую оптическую систему и для правильного подбора изделия необходимы совсем другие параметры, чем при выборе очков. Так, например, чем сильнее миопия, тем больше разница диоптрий КЛ и очковых линз.
Правильно подобранные КЛ обеспечивают 100% зрение, сохранение зрительных полей, короткий период адаптации и комфорт на весь день. Неправильный подбор касается также специалиста. Не все офтальмологи имеют большой опыт оптометриста. Важно найти своего врача и наблюдаться только у него, так как он видел состояние глаз до применения КЛ и может заметить малейшие изменения, скорректировать лечение.
Также на самостоятельное изменение вида КЛ влияет стоимость. Часто магазины и интернет-аптеки проводят акции. Пользователь решает приобрести изделие по более низкой цене и при этом не учитывает его особенности – материал, влагосодержание, кислородопроницаемость. Неправильно подобранный продукт может вызвать гипоксию, микротравмы роговицы, сухость глаз и дискомфорт в ношении.
Залог здоровья зрения – правильный профессиональный подбор корректирующей оптики с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Несоблюдение правил гигиены
Профилактика глазных заболеваний – соблюдение правил гигиены. Основные требования:
- Надевать и снимать контактные линзы только чистыми руками. Их моют с мылом и высушивают безворсовой салфеткой или полотенцем. Дополнительное применение антисептика запрещено.
- Не применять КЛ при простуде, рините, высокой температуре, чтобы не занести микробы в глаза.
- Не носить линзы во влажных помещениях – в сауне, бане, бассейне.
- Не хранить контейнер для линз в ванной комнате. Он должен оставаться чистым, без раствора, накрытым стерильной салфеткой, чтобы избежать пыли и патогенных микроорганизмов.
Бактериальные, грибковые, вирусные инфекции глаз сами линзы вызвать не могут. Только пренебрежение правилами гигиены приводит к конъюнктивиту, блефариту, кератиту, склериту и др.
Также важен уход за глазами при ношении контактных линз. Слезная пленка выполняет сразу несколько функций. Одна из них – защитная. Контактные линзы, даже самые качественные, истончают пленку, нарушают ее целостность, что позволяет патогенным агентам вызывать инфекции. Для восстановления слезной пленки применяют увлажняющие капли для глаз, искусственную слезу. Они поддерживают здоровье глаз даже при длительном ношении КЛ.
Неправильный уход за изделиями
Правильный уход за контактными линзами гарантирует:
- сохранение целостности структуры;
- поддержание оптических характеристик;
- устранение биологических отложений;
- обеспечение прозрачности изделия и гладкости поверхности.
Промышленность выпускает специальные системы и растворы для хранения, очистки КЛ. Нельзя экономить на расходниках и промывать линзы водой из-под крана, слюной, мыльными растворами. Правильно выбрать средство для ухода поможет специалист, так как нужно учитывать состав материала, склонность к аллергическим реакциям, индивидуальную чувствительность глаз и общее состояние здоровья человека.
Нарушение графика замены и времени ношения
На каждой упаковке КЛ указан срок ношения:
- однодневные;
- частой замены – 1-2 нед.;
- месячные 2-4 нед.;
- квартальные – 3 мес.;
- традиционные –6-12 мес.
Перенашивать КЛ нельзя. В большинстве из них нельзя спать. Нарушение сроков замены чревато заболеваниями глаз, осложнениями.
Согласно опросу пользователей, от 40 до 90% не соблюдают правила ухода и использования контактной оптики. В результате 71% носят линзы дольше 8 ч/день, у 63% ощущается дискомфорт, у 18% возникли инфекции глаз, у 74% воспаления отмечаются регулярно – не реже 1-2 раз в год. При этом все опрошенные имеют большой стаж ношения КЛ – более 5 лет.
Похожие статьи
Показания для ношения линз
Линзы уже давно и прочно вошли в практику коррекции аномалий зрения. В мире более 125 млн. человек носят контактные линзы. С появление мягких контактных линз, современных «дышащих» полимеров эта цифра увеличивается. Основная группа потребителей этого вида оптики – молодые активные люди.
Зачем нужна регулярная проверка зрения и какие проблемы можно выявить на ранних стадиях?
Медики всегда настаивали, что лечить любое заболевание гораздо сложнее, чем его предупредить. Это касается всех областей медицины, в том числе офтальмологии. Но самостоятельно оценить состояние своего здоровья человек не может. Для постановки диагноза необходимы исследования – как лабораторные, так и инструментальные. Эта аксиома является ответом на вопрос: «Зачем нужно проверять зрение?»
Почему важно регулярно посещать офтальмолога, если вы носите линзы или очки?
Использование корректирующей оптики сделало жизнь множества людей с нарушениями рефракции более комфортной, безопасной, яркой, расширило возможности и обогатило досуг. Если всем понятно, зачем проверять зрение, чтобы подобрать очки или контактные линзы, то некоторые пользователи оптических изделий считают регулярные посещения офтальмолога необязательными.
Мифы и правда о ношении цветных контактных линз
Цветные линзы насчитывают около полувека. Первые изделия «в цвете» поступили в массовое производство в 1981 году. Но начали их выпускать гораздо раньше. Еще в 30-х годах прошлого века первые цветные КЛ были сделаны для актеров Голливуда, чтобы изменить цвет глаз. Но их носить можно было только несколько часов, и они имели множество недостатков. Возможно, именно они и вызвали мифы про линзы.