Из-за чего может дергаться глаз?
Миокимия, или непроизвольное сокращение (подергивание) круговой мышцы глаза – довольно распространенный феномен. Его испытывал хотя бы раз в жизни каждый человек. Волнообразное сокращение мышц, как правило, проявляется в одном глазу, обусловлено различными внешними и внутренними причинами. Возникает в нижнем веке и иногда переходит на верхнее. Спазмы отмечаются один раз в день или повторяются. В исключительных случаях подергивание глаза может сохраняться в течение нескольких недель или месяцев. Феномен негативно влияет на работоспособность, психоэмоциональное состояние, здоровье зрительного анализатора.
Из-за чего может дергаться глаз?
Причины миокимии различны. На ее появление могут повлиять следующие факторы:
- стресс;
- сильная усталость;
- плохой и недостаточный сон;
- высокая физическая нагрузка;
- чрезмерное потребление кофеина и других возбуждающих напитков, продуктов;
- большое количество алкоголя;
- некоторые неврологические заболевания.
Стресс и энергетики стимулируют выброс в кровь особых веществ – адреналина, кортизола. Эти гормоны воздействуют на различные ткани, функции, процессы. В том числе они стимулируют мышечную ткань, вызывая непроизвольное ее сокращение. Избыточная возбудимость периферических нервов отмечается также после интенсивной физической нагрузки, из-за нарушения режима «работа/отдых», недостаточного или некачественного сна.
Неправильно подобранные очки или контактные линзы также могут вызывать тик, так как увеличивают нагрузку на глаза и провоцируют утомление. Некачественные или неправильно подобранные растворы для ухода за контактными линзами также могут спровоцировать подергивание век. Причинами судорог мышечных пучков в различных областях тела, в том числе в периорбитальной зоне, являются также:
наследственные нарушения на уровне хромосом (HINT1);
нарушения состояния и функции калиево-натриевых каналов;
патологии нервной системы.
Подергивание век – доброкачественное переходящее состояние. Но в некоторых случаях оно может сигнализировать о патологии в организме. Так, например, подергивание век отмечается при:
- мышечной дистрофии;
- энцефалопатии;
- синдроме Дживонса (СДж);
- синдроме Миллера-Дикера;
- повреждении тройничного нерва;
- блефароспазме;
- эпилепсии;
- рассеянном склерозе;
- аллергии;
- конъюнктивите;
- синдроме «сухого глаза»;
- новообразованиях, в том числе злокачественных;
- нарушении мозгового кровоснабжения и др.
Особенно опасны подергивания век у новорожденных и грудничков, так как они являются признаками врожденных заболеваний, родовых травм, неврологических патологий. Для того чтобы установить, почему дергается глаз, необходимо обратиться к врачу. Обилие причин и разнообразная клиническая картина затрудняют диагностику. Самостоятельно выявить патогенетический фактор практически невозможно. Только врач может правильно и своевременно определить причину феномена и назначить лечение.
Что делать, если дергается глаз?
Как правило, устранение фактора, вызвавшего миокимию век, приводит к самостоятельному ее исчезновению. Подергивание век можно успокоить, если:
- избегать стресса, по назначению врача принимать седативные лекарственные средства;
- полноценно отдыхать, высыпаться;
- правильно питаться, употребляя достаточное количество витаминов и микроэлементов;
- избегать резких перепадов температуры;
- правильно организовать рабочее место, освещение;
- сократить количество возбуждающих напитков (кофе, крепкий чай), продуктов питания (шоколад);
- исключить алкоголь;
- подобрать соответствующие приспособления коррекции зрения и средства ухода за ними;
- снизить количество времени, проводимого за экраном телевизора, мониторами компьютера, гаджетами;
- регулярно делать зарядку для глаз.
Чтобы снять мышечный спазм, рекомендуется использовать средства физиотерапии – теплый компресс, легкий массаж, согревание красной лампой. При отсутствии органических патологий такие консервативные методы и нормализация образа жизни помогают быстро и навсегда избавиться от подергивания глаза.
В каких случаях стоит обратиться к врачу?
Если перечисленные методы не помогают и феномен длится более недели, то необходимо обратиться к врачу-офтальмологу. Пройти углубленное обследование у специалиста нужно, когда отмечается один из симптомов патологии:
- веки полностью смыкаются, и глаз не открывается;
- подергивание захватывает не только веки, но и другие группы лицевых мышц;
- ткани вокруг глаз отекают, белки краснеют, отмечается боль при движении или тике.
Врач может назначить медикаментозное лечение – антигистаминные средства, противовоспалительные препараты, седативные лекарства, искусственные заменители слезы и др. Стратегия терапии зависит от причины патологии.
Похожие статьи
Краснеют глаза от контактных линз
Современные корригирующие приспособления выполняются из гипоаллергенного, газопроницаемого и высоко гидратированного материала. Они в меньшей степени вызывают дискомфорт при ношении и покраснение глаз. Но тем не менее контактные линзы могут вызвать гиперемию (покраснение).
Сколько можно носить контактные линзы не снимая?
Контактные линзы имеют разный срок ношения. Эта информация указывается на коробке с контактными оптическими изделиями. Время ношения зависит от вида и материала, из которого изготовлены линзы.
Управление синдромом сухого глаза с помощью контактных линз
Синдром сухого глаза (ССГ) называют болезнью цивилизации и техногенного общества. У пациентов, обращающихся к офтальмологам, в 45% случаев диагностируют именно ССГ.
Советы для новичков: как привыкнуть к контактным линзам?
Одна из причин отказа от использования корректирующих контактных изделий у новичков – дискомфорт в процессе привыкания к контактным линзам. Период адаптации у разных пациентов занимает разное время и подразделяется на 2 периода: начальный и стабильный (устойчивый). Первый считается наиболее тяжелым. Именно в это время происходит перестройка физиологических процессов.
Универсальная или специализированная жидкость: что выбрать?
Только КЛ ежедневной замены не требуют очищения и специального раствора для хранения. Все остальные изделия нуждаются в жидкости для линз, которую нужно правильно выбрать.
Астигматизм
Астигматизм глаз встречается довольно часто. У большинства людей (около 27% детей и 68% взрослых, а по некоторым данным и у 90%) имеется врожденный астигматизм, который может составлять 0,5–0,75 дптр. Патология вызывает проблемы, негативно влияет на здоровье и качество жизни, поэтому требует коррекции. В этой статье разберем, что такое астигматизм глаз и какими современными методами его можно исправить.