Контактні лінзи в зимовий період: як захистити очі від холоду та вітру

Питання, чи можна носити контактні лінзи в холодну пору року, у досвідчених користувачів не виникає. Але він турбує тих, хто лише збирається використовувати цей вид корекції зору або починає носити КЛ.

Думка фахівців

Офтальмологи не вважають зимовий період протипоказанням або обмеженням для носіння контактних лінз. Деякі спортсмени-альпіністи користувалися КЛ під час сходження на Еверест при температурі навколишнього повітря -30°C. У Канаді служба, відповідальна за охорону праці, дозволяє використовувати вироби при температурі -80°F або -62°C. В умовах Крайньої Півночі люди носять контактні лінзи без шкоди для здоров'я очей при t -50°C.

КЛ навіть певною мірою є ефективним захистом очей від холоду, сильного вітру та снігу. Справа в тому, що контактні лінзи щільно прилягають до очного яблука, створюючи бар'єр для вітру та снігу. Температура очного яблука живої людини становить +35°C, а повіки дозволяють підтримувати її на одному рівні навіть за сильних морозів, тому контактна лінза не може замерзнути, примерзнути чи втратити еластичність.

Переваги використання КЛ узимку

Контактні лінзи взимку мають безліч переваг у порівнянні з окулярами. Ці вироби:

• не пітніють під час різкої зміни температури при вході/виході з холодної вулиці до приміщення;
• не викликають дискомфорту, як дужки окулярів, притиснуті головним убором, чи металева оправа, що охолола на морозі;
• захищають очі від сухого повітря, вітру та ультрафіолетового випромінювання, відбитого від снігу.

Холодною зимою багато людей, що носять окуляри, переходять на контактні лінзи, адже, заховавши обличчя в шарф або комір, окуляри пітніють, знижуючи видимість та підвищуючи ризик травм під час руху. Проте для комфортного використання КЛ узимку слід дотримуватись простих правил.

Правила носіння КЛ взимку

Догляд за лінзами узимку мало відрізняється від догляду в теплу пору року, але є кілька рекомендацій для підвищення комфорту:

1. Опалювальні прилади пересушують повітря, що викликає дискомфорт. Для зволоження варто використовувати додаткові зволожувальні краплі та замінники сльози, у приміщеннях слід встановити зволожувачі повітря, частіше робити вологе прибирання та провітрювати приміщення.
2. Низькі температури змінюють метаболічні процеси в організмі, спричиняючи «економію тепла» через звуження кровоносних судин. Тканини очей відчувають кисневе голодування, тому краще використовувати КЛ із високою киснепроникністю.
3. На морозі очі сльозяться через викид гістаміну, який викликає свербіж та почервоніння периорбітальної області. Зменшити ці прояви допоможуть антигістамінні краплі, які потрібно закапати в ніс і очі за 30 хвилин до виходу на вулицю.
4. Узимку багато хто захищає шкіру рук і обличчя кремом від низьких температур та пересихання, тому перед зняттям лінз слід ретельно мити руки, щоб не залишити на них жирні сліди.

У холодну пору часто спостерігається сухість очей, а лінзи з високим вмістом води (гідрогелеві) швидко «підсихають», тому фахівці рекомендують тимчасово перейти на силікон-гідрогелеві вироби.

Хоча температура очей захищає КЛ від замерзання, дегідратації та деформації, зберігати лінзи при низьких температурах не можна. Уже при 0°C рідина замерзає та пошкоджує матеріал і дизайн лінзи. Не варто носити КЛ в мороз у сумці чи залишати їх у неопалюваному автомобілі, адже після розморожування використовувати їх не можна.

Якщо користувач узимку захворів на застуду чи грип, під час хвороби краще відмовитися від контактних лінз на користь окулярів.

Схожі статті