Information
Search

Контактні лінзи та нічний спосіб життя: як зберегти комфорт та здоров'я очей

Одним із критеріїв вибору контактних лінз є активність користувача – особливості професійної діяльності. Деякі люди з порушеннями рефракції працюють у нічні зміни, ведуть активний спосіб життя і протягом тривалого часу не мають можливості або не бажають знімати/надягати КЛ кожні 8–12 годин. Сьогодні до їхніх послуг широкий асортимент лінз для нічної роботи.

Які КЛ підходять для нічної роботи?

Контактні лінзи планової заміни включають вироби безперервного (постійного) носіння. Їх можна використовувати, не знімаючи, від 2 тижнів до 1 місяця. Вони затребувані серед користувачів з ненормованим графіком роботи:

  • медичних працівників;
  • вахтовиків;
  • водіїв-далекобійників;
  • охоронців;
  • редакторів новин;
  • працівників готелів – нічних портьє, адміністраторів;
  • пекарів, кухонних працівників тощо.

КЛ постійного носіння забезпечують гостроту зору цілодобово. У них можна спати, не знімаючи. Але для того, щоб забезпечити здоров’я очей вночі, потрібно правильно вибрати виріб.

Офтальмологи проти того, щоб лінзи тривалий час контактували з оком. Тому КЛ безперервного носіння призначаються лише в особливих випадках. При цьому фахівець проводить дослідження, щоб виявити протипоказання. Якщо їх немає, лікар підбирає вироби контактної корекції зору індивідуально.

Фізіологія ока

Здоров’я рогівки, її живлення і енергоспоживання залежать від кількості кисню, що надходить у клітини тканин. Процес газообміну залежить від:

  • циркуляції слізної рідини, цілісності слізної плівки;
  • киснепроникності контактної лінзи.

Поживні речовини і волога, необхідні для рогівки, містяться у слізній рідині. У рогівковій оболонці присутній 78% води. Слізна рідина на 99% складається з води і 0,9% солей. Завдяки їм підтримується баланс між рогівкою і слізною плівкою. Якщо осмолярність зміщується в той чи інший бік, то вода з рогівки йде, викликаючи сухість і зморщування слизової, або навпаки, проникає в тканину, провокуючи її набряк.

Контактні лінзи, тривалий час впливаючи на передню поверхню очного яблука, призводять до стоншення і розриву слізної плівки. Тому рекомендується знімати КЛ на ніч, щоб відновити водно-сольовий баланс, живлення, захист і дезінтоксикацію тканин ока.

Нічне використання контактних лінз викликає:

  • підвищення рівня протеїназ, що призводить до збільшення осмолярності (вмісту солей) слізної рідини;
  • енергетичний дефіцит;
  • розвиток гіпоксії епітелію рогівки і кон’юнктиви.

Для нормалізації процесів в оці необхідно забезпечити транспорт кисню до рогівки. Він бере участь у біологічному окисленні речовин, у першу чергу, глюкози, вивільняючи при цьому енергію. Метаболізм глюкози відбувається за рахунок 2 процесів:

  • анаеробного – «без кисню»;
  • аеробного – «з киснем».

За недостатнього надходження кисню і під час сну з 1 молекули глюкози утворюється 2 одиниці енергії (АТФ). Цього недостатньо для ефективного функціонування слізної «помпи». Вода накопичується в тканинах ока, викликаючи їх набухання.

За достатнього надходження (аеробного) кисню з 1 молекули глюкози утворюється 36 одиниць АТФ, що дозволяє підтримувати нормальну роботу «помпи» і баланс води в рогівці.

Як підібрати КЛ для нічної роботи?

КЛ є бар’єром для проникнення кисню. Якщо при денному носінні вироби з високою киснепроникністю знижують ризик кисневого голодування – гіпоксії, то при закритих повіках процеси життєдіяльності в оці порушуються. Проникність лінз для кисню тим вища, чим більше у матеріалі води і чим тонший виріб.

Кількість води в матеріалі відповідає за міцність лінзи, а також за підтримання показника рефракції. Чим більше рідини, тим нижчий показник заломлення. Для силікон-гідрогелевих КЛ він становить від 1,35 до 1,52, що близько до показника рефракції рогівки (1,37). Це дозволяє ефективно коригувати порушення зору і забезпечувати комфорт лінз у темряві.

КЛ для постійного носіння виробляють тільки з силікон-гідрогелю. Він має кращий баланс вмісту води і киснепроникності, а товщина виробів мінімальна. Ще однією перевагою цього виду є гнучкість, стійкість до деформації і розриву. Силікон у матриці лінзи робить її міцною, але м’якою.

Правильно підібрані силікон-гідрогелеві лінзи, навіть з високим вмістом води і показником киснепроникності, під час сну викликають набряк рогівки. Але сучасні матеріали, що застосовуються у виробництві високоякісних КЛ тривалого носіння, не перевищують цей показник у межах 9–12%. Без лінз показник набряклості рогівки під час сну становить 2–4%. Вона зникає через 30–60 хв. після того, як людина відкрила очі. Тому фахівці рекомендують знімати лінзи на період сну, щоб фізіологічні процеси в рогівці встигли відновитися.

При виборі КЛ безперервного носіння слід звертати увагу на поверхневий заряд матеріалу. Неіонні (з нейтральним зарядом) менш схильні до утворення на їхній поверхні білкових, ліпідних і мінеральних відкладень. Іонні мають негативний заряд, до якого притягуються позитивно заряджені речовини, розчинені у слізній рідині. Такі лінзи не потребують щоденного очищення і мають максимальний показник безпеки при безперервному носінні.

Удосконалення матеріалів і технології призвели до появи силікон-гідрогелевих лінз III покоління. У їхньому створенні використана технологія Aquagen, яка:

  • усуває конфронтацію силікону і гідрогелю;
  • формує поверхню з високою змочуваністю;
  • має збалансовані показники киснепроникності (86), вмісту вологи (58%), низький модуль пружності (0,5).

Самостійно врахувати всі вимоги неможливо. Тільки фахівець – окуліст або оптометрист, може обрати найкращі КЛ для нічного способу життя і роботи.